Ubo

Ang ubo ay isang pagkilos na pinabalik upang i-clear ang iyong mga daanan ng uhog at mga irritant tulad ng alikabok o usok. Ito ay bihirang isang tanda ng anumang seryoso.

Ang “tuyo na ubo” ay nangangahulugang ito ay husto at hindi gumagawa ng anumang plema (makapal na uhog). Ang isang “chesty cough” ay nangangahulugang plema ay ginawa upang matulungan ang pag-alis ng iyong mga daanan ng hangin.

Ang karamihan ng mga ubo ay nakapagbawas sa loob ng tatlong linggo at hindi nangangailangan ng anumang paggamot. Para sa higit pang mga paulit-ulit na ubo, isang magandang ideya na makita ang iyong doktor upang masuri nila ang dahilan. Alamin kung kailan makikita ang iyong doktor.

Ang ilan sa mga pangunahing sanhi ng panandalian (talamak) at patuloy (talamak) na mga ubo ay nakabalangkas sa ibaba.

Kabilang sa mga karaniwang sanhi ng isang panandaliang ubo

Sa mga bihirang kaso, ang isang panandaliang ubo ay maaaring ang unang palatandaan ng kondisyong pangkalusugan na nagiging sanhi ng patuloy na ubo.

Ano ang maaaring maging sanhi ng ubo?

Ang isang paulit-ulit na ubo ay maaaring sanhi ng

Bihirang, ang isang paulit-ulit na ubo ay maaaring maging sintomas ng isang mas malubhang kondisyon, tulad ng kanser sa baga, pagkabigo sa puso, isang baga na embolism (dugo clot sa baga) o tuberculosis.

Ang mga ubo sa mga bata ay kadalasang may katulad na mga sanhi sa mga binanggit sa itaas. Halimbawa, ang mga impeksyon sa respiratory tract, hika at GORD ay maaaring makaapekto sa lahat ng mga bata.

Ang mga sanhi ng mga ubo na mas karaniwan sa mga bata kaysa sa matatanda ay kasama

Paminsan-minsan, ang isang paulit-ulit na ubo sa isang bata ay maaaring maging tanda ng isang seryosong pangmatagalang kondisyon, tulad ng cystic fibrosis.

Kadalasan ay hindi na kailangang makita ang iyong doktor kung ikaw o ang iyong anak ay may banayad na ubo sa loob ng isang linggo o dalawa. Gayunpaman, dapat kang humingi ng medikal na payo kung

Kailan mo makita ang iyong doktor

Kung ang iyong doktor ay hindi sigurado kung ano ang nagiging sanhi ng iyong pag-ubo, maaari kang sumangguni sa isang espesyalista sa ospital para sa isang pagtatasa. Maaari rin silang humiling ng ilang mga pagsubok, tulad ng isang X-ray ng dibdib, mga pagsusuri sa allergy, mga pagsubok sa paghinga, at pagtatasa ng isang sample ng iyong plema upang suriin ang impeksiyon.

Ang paggamot ay hindi laging kinakailangan para sa malumanay, panandaliang ubo dahil malamang na ito ay isang impeksiyong viral na makakakuha ng mas mahusay sa sarili nito sa loob ng ilang linggo. Maaari mong alagaan ang iyong sarili sa bahay sa pamamagitan ng resting, pag-inom ng maraming likido, at pagkuha ng mga pangpawala ng sakit tulad ng paracetamol o ibuprofen.

Bagama’t nakakatulong ang ilang mga tao na matulungan sila, ang mga gamot na nag-aangking supilin ang iyong ubo o huminto sa pagpapalabas ng plema ay hindi karaniwang inirerekomenda. Ito ay dahil may maliit na katibayan na iminumungkahi na ang mga ito ay mas epektibo kaysa sa simpleng mga remedyo sa bahay, at hindi sila angkop para sa lahat.

Inirekomenda ng Mga Ahensya sa Pagkontrol ng Mga Gamot at Pangangalagang Pangkalusugan (MHRA) na ang mga sobrang ubo at malamig na mga gamot ay hindi dapat ibigay sa mga batang wala pang anim na taong gulang. Ang mga batang may edad na 6 hanggang 12 ay dapat lamang gamitin ang mga ito sa payo ng isang doktor o parmasyutiko.

Anong mga paggamot ang magagamit?

Ang lutong bahay na lunas na naglalaman ng honey at lemon ay malamang na kapaki-pakinabang at mas ligtas na gawin. Ang honey ay hindi dapat ibigay sa mga sanggol sa ilalim ng edad ng isa dahil sa panganib ng botulism ng sanggol.

Kung ang iyong ubo ay may partikular na dahilan, maaaring makatulong ang pagpapagamot na ito. Halimbawa

Kung naninigarilyo ka, ang pag-quit ay malamang na makatulong na mapabuti ang iyong ubo. Magbasa pa tungkol sa pagtigil sa paninigarilyo.

Ano ang gagawin kapag ang iyong anak ay may isang maliit na karamdaman tulad ng isang ubo, malamig, namamagang lalamunan o impeksyon sa tainga

Ang pagkuha ba ng bitamina C o echinacea ay talagang nagpoprotekta sa iyo laban sa mga sipon? Maaari kang magbigay ng malamig na sakit sa trangkaso?